有什么可以调理心态的药品呢(调节心态的药物有哪些)

有什么可以调理心态的药品呢(调节心态的药物有哪些)图1
焦虑障碍是一种痛苦的,慢性的,具有波动性的紧张状态,而这种情绪状态与外界环境严重地不相适应。

焦虑是对威胁和心理应激的正常反应,每个人都有这种经历。正常的焦虑有害怕的根源,在生存的功能中具有重要作用。当人面临一个危险的情况,焦虑引发战斗或逃跳反应。伴随这个反应,产生一系列躯体反应,如血液加快流向心脏和肌肉,供应身体必要的能量和力量以处理威胁生命的情况,又如逃离一个侵袭性的动物或逃离一个攻击者。然而,当焦虚在不适当的时间出现并频繁发生时,或程度很强烈,持续时间长以致干扰了一个人正常的活动,这种焦虑状态被视为疾病状态。

焦虑的障碍病因不完全清楚,但包括身体和心理的因素。因为焦虑障碍在一些家庭尸发病率高,所以遗传在发病中有一定作用。焦虚在心理水平上被看作一个对外界应激的反应。当一个人的应激反应是不恰当的或受到某些事件的打击,焦虑障碍就可能发生。

焦虑障碍也可以由身体疾病或药物引起。例如,甲状腺功能亢进忠者使用抗甲状腺药物,或过量摄入咖啡因均可以产生焦虑综合征。

焦虑障碍可以突然发生如惊恐障碍,也可以经过数分钟,数小时,数天逐渐发生。焦虑持续时间长短不一,从几秒到几年。焦虑强度有轻有重,从只表现为可见的不安到出现呼吸困难,晕厥和心跳加快等的极度惊恐反应。

焦虑障碍可以导致患者极度痛苦,并严重影响个人生活,所以可以导致抑郁。有时候,焦虑障碍是伴随抑郁而发生的。

一,就业考试或升学考试,以至相亲之前,我们的内心都会充满不安与期待,根本无法镇定下来,这时,可在出门前先喝一杯葡萄酒,就可缓和坚张感。

二,或是手持一朵菊花,一面闻,一面走到目的地,因为菊花的香味,能安定精神之故,同理,喝上一杯菊花茶也有助镇定自己的情绪。如此,你去考试,都会非常的顺利。

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【闪电鸟】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:dandanxi6@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年02月26日 09:35
下一篇 2023年02月26日 09:40

相关推荐