巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)

巴沙鱼是一种主要出产在东南亚地区的淡水鱼类,它不但味道鲜美、肉质鲜嫩,而且无骨无刺,口感超好。平常在国内市场上看到的巴沙鱼,多以进口为主。巴沙鱼的价格还算还算便宜,鲜冷冻的巴沙鱼,一般一斤的价格都在七八元左右。而加工成巴沙鱼柳之后价格会稍贵一下,一般售价在14-20元/斤。巴沙鱼肉本身有着很浓重的土腥味道,所以不建议清蒸或是炖汤,可以用来红烧,糖醋,涮火锅,或者做酸菜鱼、水煮鱼。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图1

今天小编就教大家做糖醋巴沙鱼,酸甜可口,开胃又软嫩,做出来的菜品,几乎没有腥味,吃起来味道超级棒。非常受老人和孩子的喜爱,制作起来也比较简单。接下来我们就一起来看一下糖醋巴沙鱼的做法吧!

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图2

糖醋巴沙鱼

所需食材:巴沙鱼300克,鸡蛋一个,生粉适量,白糖15克,陈醋一勺,番茄酱两勺,盐适量、葱丝少许。

做法如下:

1、将巴沙鱼洗干净后,切成片,切的时候可以切大片一点。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图3

2、然后放入适量的料酒让其入味即可,尽量保持鱼的原汁原味,然后放入适量盐、生粉、蛋清和水,抓匀让鱼片均匀地沾上水淀粉,腌制十分钟。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图4

3、锅中倒适量油,大火烧至七成热,改小火,把腌好的鱼片用筷子,一片片放入锅中炸至定型后捞出。锅中油再次升温至七成热,再把鱼片倒入锅中复炸十秒左右,待鱼片炸制成焦黄色后捞出控油备用。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图5

4、调制糖醋酱汁:锅内留少许的油,然后将一勺陈醋、两勺番茄酱和10克白糖,和适量水倒入锅中,小火煮开至白糖融化后,再放点热油,可以让番茄汁看着更亮。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图6

5、最后倒入炸好的鱼片搅拌均匀,使每片鱼肉外面都能粘上糖醋汁,再放入葱丝翻炒均匀,翻炒半分钟,关火出锅。一盘酥脆可口、酸甜好吃的糖醋巴沙鱼片就做好了,鱼片被糖醋酱汁包裹着,咬一口外皮酥软有劲,里面的鱼嫩嫩的香香的。关键没有刺,吃起来轻松又安心,吃起来味道很棒,我家人都很喜欢!

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图7

——小贴士——

1、第一次炸目的是让其定型,复炸目的是让其表面酥脆。不过要注意时间,不要炸太久,因为鱼肉很容易熟。炸时间过长,口感会变柴。

2、如果怕放陈醋和白糖的量掌握不好,可以直接下番茄酱,别的不加,味道也是不错的。

曾经,一直固执的认为人的饮食习惯和性格一样,都是不会改变的,但是最近还真的有点动摇了,因为老长时间没吃猪牛羊肉了,真的没以往那么馋了,以前可是每天不吃点红肉就觉得浑身不得劲,这么一段时间没吃,才开始发现这人的饮食习惯,真的会随着日常的吃喝有所改变,最近是馋鱼虾类的白肉不能自拔,看到超市鱼肉便宜,就囤一大批回家,然后再搭配着市场上的新鲜的鱼做做清蒸鱼,就完美了。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图8

这次是买了很多巴沙鱼片,因为这种鱼嫩滑没刺儿,吃着方便,做着省事。最常用的做法就是做成番茄巴沙鱼了,既能吃肉又能喝汤,最适合冬天了,汤菜暖胃又暖身。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图9

今天本来也想做番茄巴沙鱼的,鱼片都拿出来了,恰好邻居送来一颗酸菜,就临时决定今天的巴沙鱼就改个做法吧,做个懒人版的酸菜鱼吧,以前没做过,也懒得查菜谱,就自己琢磨着瞎做了一回,味道如何呢?且再往下看。

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图10

【懒人版酸菜鱼】

食材:巴沙鱼,酸菜,小米椒,葱姜,干辣椒,生抽,盐胡椒粉,白酒,淀粉

做法:

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图11

1、酸菜用水冲一下,攥干净水分切成丝,葱姜切片,小米椒切辣椒圈;

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图12

2、巴沙鱼片解冻后切成鱼片儿,放入葱姜片,一勺盐及一小勺白酒腌制一下,大概5分钟左右,然后倒掉水分放入适量的胡椒粉;

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图13

3、热锅凉油,油热以后放入一颗干辣椒,如果想要辣一点可以把干辣椒掰成两半放进去,接着放入葱姜片爆香,然后放入切好丝的酸菜煸炒一分钟左右;

巴沙鱼怎么做(巴沙鱼怎么做鱼丸)图14

4、在锅中放入一小勺生抽,加入没过酸菜的一碗热水,盖上锅盖中火煮5分钟左右,腌好的鱼放入两小勺淀粉搅拌均匀,开小火把鱼片放入锅中,全部放完之后改为大火,大概3分钟左右,鱼肉成熟放入小米椒圈和香菜点缀就可以啦。

这样一碗好吃又简单的懒人版酸菜鱼就做好啦,虽然是琢磨着做的,而且卖相看上去没有外面的酸菜鱼好看,但是味道真的是太好吃了啊,鱼肉嫩滑细腻,汤汁带着微微的辣,不能吃辣的人也完全可以接受呢。

我是妖夜,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

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