人不吃任何食物能活多久

尝试解答一下吧

人体的在挨饿过程中，会是一个能量逐渐消耗过程，而且越到后面越痛苦。虽然在有水喝能保证水分供给的情况下，应该可以撑到十天。而且十天内还不能动，不能随意消耗任何能量的情况才能保证。

一，首先如果三四个小时不能及时进食的情况下，人体的大脑就会给很多指令并且通过胃部蠕动和发声进行提示，这时候没有食物一段时间这种提示就会终止，人体就会开始消耗体内其他的能量比如糖分和脂肪，这就是人感觉到饿极了突然又不太饿了的情况发声。

二，禁食二十四小时候，人体储存的肝糖元全部已经分解殆尽，这时候人体所有的动能都几乎停止，因为已经没有肌糖元可以消耗，所以现在人的感觉就是全身无力，烦躁不堪，身体各地缺乏能量全部会反馈到大脑那里。

三，四十八小时候，人体会把体内大量蛋白质脂肪全部分解功能，这时候脂肪很多已经分解殆尽。人体为了生存开始分解肌肉，而蛋白质其实是跟水分是一体的，而我们肌肉大部分是水分和蛋白质组成。所以蛋白质会被分解成尿素和水，会大量排尿，将肌肉全部排出体外。而我们完全禁食的情况下，电解质摄入有限，所以肌肉，脂肪，水分大量流失，人体会极度消瘦，面黄。而这时候人体感觉就已经不是焦虑，而是极度虚弱、气短、走路的力气都会很小，呼吸都无法动作过大。

四，七十二小时之后，身体就会严重脱水了，而且会有慢性酸中毒的症状。因为新陈代谢的废物是酸性的，不能截住体液排出就只能积累在人体了。这时候因为人体的健康循环停止也会引起急性的骨质疏松，腰酸腿软。这时候，人体免疫力也非常差，一点点小感染就很可能致死。

五，接近死亡，

人体会在最后用仅剩的氧化氨基酸来提供能量，人会极度病态，头痛欲裂、头晕难支、气若悬丝、焦虑困苦、产生幻觉，而这时候体内的器官也开始相继出现衰竭现象。而这个时候也是人体的极限，到了这个时候很多饥荒里的人们也开始丧失理智，开始人相食。东南亚那些丧失补给的日军饥饿多天，就是靠吃人肉来维持活下去。

当然，如果一定要问到多少天，这确实是因人而异。一些身体虚弱的老人或小孩，可能一周就会死亡。如果身体比较强健的人，意志力坚强的人可能能撑数周。更有特异体质的人，上世纪60年代一个苏格兰人竟然撑了数百天（当然他也是有一些维生素电解质饮料来维持生命），没有进任何食物。他的名字叫：Angus Barbieri，这件事被记录在1973年的“柳叶刀”杂志里。

人不吃饭能活多久？问的比较广，每个人的身体体质不同，得出的结果也不尽相同，一般来说正常人一两天不吃饭是饿不死的，还有专门辟谷的人，可以长期不吃饭，小编也有过两天不吃饭的体验，下面说一下我的感受吧。起因也是看到有人辟谷，可以长期不吃饭，这样可以重启人体免疫力，小编就抱着怀疑验证的态度试了一下，正好可以减肥。当天没有吃晚饭，一顿饭不吃对我来说没有造成任何不良影响，连正常的饥饿感都没怎么出现，第二天醒来后身体没有异常表现，仍旧不吃饭，只喝了杯水，就去上班了，中午的时候有了点饥饿感，不过不是很强烈，中午依旧没吃，饿的时候就喝点水，整个水饱，下午继续工作，下班后就有了疲惫的感觉，不过饥饿感倒是不怎么强烈了，晚上再次没吃饭，喝了点水，吃了个枣，第二天起床后还是没什么异常，没有觉得神清气爽，也没觉得疲惫不堪，也没有饥肠辘辘的感觉，但轻微的虚弱感还是有一点，又坚持了一中午，晚上回去后吃了点煮的比较烂的面条，后来没有再坚持下去，是因为家人看出了我的异常，给阻止了，不过经过这次体验，还是比较有收获的，像我这种普通人，没有经过专业的指导，就可以两天不吃饭，工作没有停，也没有出现不良反应，专业的辟谷人员有着一套较为成熟的经验和流程指导，也不大活动，辟谷一段时间可信度还是比较高的，但是还是不建议其他人员轻易尝试，还是因为每个人的体质不同，对这种非正常的打破身体习惯规律的行为反应也相差很大，操作不当可能会引起身体不适。