心理暗示真的有用吗(意念与心理暗示真的有用吗)

答案是：真的有用！

说一个我们大家可能都经历过典型心理暗示现象：

当很多人对A有负面评价时，在这之前你可能并没有接触过A，但当你接触A时，你不论相不相信之前他人对A的评价，你都会对A保留一些坏的印象，不论A在你面前开始做什么事，你都会带着顾忌去提防。

心理暗示会影响我们之后的行为

“我们的偏见会反过来影响我们的行为。”比如在我们持有偏见的时候，虽然可能这个偏见并不存在，但当我们听到这个偏见次数多了，自己内心会留下印象。反过来在面对偏见时，我们可能因为心存的印象，表现出带有偏见的行为。也就是被偏见影响，拥有本不属于你的偏见行为。

消极的心理暗示会推翻之前美好的记忆

同样我们的消极情绪对我们的影响超过我们的想象。甚至消极的态度带来的心理暗示会重塑我们的美好记忆。比如你和一个朋友关系很好，但他在某一件事上做出了伤害你的事情，那么不论过去你们的关系多么好，你们之后的关系都会在你的坏的心理暗示下变质，因为人的记忆并不仅仅是100%过去的记忆重现，人的记忆包括：{现在的思维+过去记忆}组合才成为现在的记忆。你对朋友的看法越糟糕，你们的回忆就会越差，这将促使你更加坚定你现在的消极态度。

不同的心理暗示会操控你对事物的看法

比如在我们快乐时，会感觉大地山河都在扬眉带笑，在自己悲伤时，风云花鸟都在叹气凝愁。我们会把自己的感觉折射到物的本身身上，把他认为这是物的固有属性。这也是心理暗示对我们思维的重塑和改变。

积极的心理暗示会给受挫时的我们带来极大的鼓励，但是消极的心理暗示会扭曲我们对事物的正确判断。

如何改变被心理暗示操控

那么既然我们的心理暗示会给我们当前的记忆变色，影响我们做出的判断思考，是否有办法清晰明确的认识这一事件呢？

此时就需要尽量撇开我们对事物的偏见，用大脑和理性去判断分析事物，从而让我们的意识不走上“弯路”。

虽然做到理性思维很难。意识是无法摆脱心理暗示对我们的影响的，但加大思考的比重，也能逐渐让我们的意识不至于被心理暗示带偏。

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心理暗示到底有没有用，我认为肯定是有用的，可是为什么有很多人不认同，真正的原因是他们没有了解心理暗示作用的原理，只知其一不知其二。

心理暗示是指人们对于外界的事物或人在心理上预先做出判断的心态。

1. 面对考试，你可以暗示自己肯定能考出好成绩，也可以认为自己这次要完蛋；
   

2. 面对喜欢的女生或男生，你可以告诉我能追上，也可以望而却步，认为自己肯定没戏；
   
3. 面对双色球彩票，我想中500万，我肯定能中，另一种想法，中500万的概率是一千七百万分之一，中奖的概率微乎其微；
   

那么心理上的暗示到底有没有用？

面对考试，暗示自己能考出好成绩，我相信在考试的过程必然会全力以赴，用心答题，仔细检查，如果题目确实太难或刚好是陌生的题型，也会尽自己最大的努力，做出最好的成绩。

相反，如果认为自己这次考试要完蛋，那么可能之前会做的题目，在考试的紧张氛围下，可能会遇到困难，这样的情况下很容易放弃，如你所愿的考试完蛋了。

面对喜欢的女生也是一样，你相信自己能追上，你自然会去努力，会花心思讨她欢喜，可能最后没有能走在一起，但是并不影响你的努力和付出。

这就是暗示的力量，不是坐在家里空想，而是暗示之后的行动和努力付出，才能得到的结果，如果只是空想，那你还是想想算了，想破头也不会有结果的。

是不是所有的暗示都会有结果，明显是不可能的，如果暗示加上努力就会成功，那就没有那么多失败。

比如中彩票，我从高中就开始买双色球彩票，已经有十余年了，最多的一次中了200元，在高中我用排列组合计算过中头奖的概率是一千七百万分之一，所以我每次只买一注，因为这是概率事件，不是努力，也不是暗示能解决的。

需要明白的一点，你不相信能中奖，你就不会去买，那么连200元都中不到，但是暗示自己中头奖，这并不一定能实现。

心理暗示会让事情朝着你想要的方向前进，但是能前进多少，很大程度取决你的努力和付出的程度，最强大的心理，是你明知不一定能达到你想要的结果，仍然用尽全力付出，尽可能的靠近自己想要结果，这就是我认为的心理暗示的作用。

我是心理洞察官，学习心理学，更好的做自己。