如何让自己学会不在意

如何让自己学会不在意？

首先，要有良好的心态。听到得就当自己是聋子，看到得当自己是一千度近视眼。其次是努力提高自身的技能，增强自信自爱的信心。对一些不善的人与事少参与不参与。

自己做好了就不在意别人说什么，不要去看别人的脸色做事，要按自己的良心善德行事处事。无论别人说什么议论什么，不去辩解，不去理论(公事业务与上司领导指点的除外)。对于男朋友，最好的是一些尴尬的事别讲，还是找闺蜜诉说更好。

要学会不在意，必须要修心养性，不断提高自己的素质内涵，端整心态，心胸宽阔开朗大度。不斤斤计较，不小题大做，要大化小，小化无。祝你成功。

【原创】

因为你的男友他可能也是被这样对待的，在他的生命中，可能他也曾经经历过这些，当他有烦心事儿的时候，也没有人安慰他，并且还会说是因为他的原因造成的。所以他不会说安慰你的话，所以当你在跟他发牢骚抱怨的时候，他会说是你的原因。你不高兴了说他，他又说跟你开玩笑的，说明他还是很在意你，害怕你不高兴，但是他又实在没有学过如何安慰人，如何用另外的方法来和你互动？

所以你在跟他抱怨或发牢骚的时候，你可以尝试

告诉他，你只是说一说就好了，你只需要他听就可以。

如果再进一步的话，你希望他能够安慰你，不要说是你的原因，你可以教他，这样说“你辛苦啦。你真的很不容易呀。”

或者抱抱你就可以。

尝试看看效果怎么样。当然在这样做的时候，也不是强迫他这样做。如果你强迫他这样做，他可能做的时候那个语气语调也让你很不舒服。

当你告诉他如何做他做了，你就感谢他。他下次可能会做得更好。如果你告诉他如何做，他仍然不会做，或者不愿意做，那也是可以的。你可以去找你的闺蜜倾诉或者找专业的心理咨询师倾诉。

你的点在你男朋友对你不好

不是在对坏情绪的不在意

男朋友，自己感觉，不好就换，谁是谁的靠山都不是，结婚前多谈几个，找到自己结婚对象

首先你要经营好自己外在，男的都是外面协会的，同时经营好自己的内心，你吃饭饭碗的东西，在乎别人说你，是你自己内心脆弱，这么多人，都能说你一句，你都按照别人说的那样改，你又不是别人，按你自己的想法过，哪怕别人不支持，那也是你自己的一生，属于你自己的生活，别人说话伤害你了，怼回去，不给别人欺负你的机会，人都会捏软柿子

然后，你还有想不通的时候，去病房转转，看看肿瘤科的，每个人活的都那么努力，人没有什么过不去的坎，都是自己给自己设的坎，人终究要和自己和解的。

多经历多思考多反思，这是人生荆棘的道路