你每天花多长时间陪伴孩子呢(你一天大概能有多少时间陪伴孩子)

在《少年说2》中有一个小男孩在全校师生面前控诉自己的父母。

他说：“我一直以为，手机才是爸爸妈妈的孩子。每当自己看着爸妈时，他们看着的，永远都是手机。”

更让他无法理解的是，每当他调皮捣乱时，爸爸妈妈为了让他安静下来，竟然把手机扔给他，让他自己玩。

他的父母好像从来都没想过，孩子如果长时间缺少父母的陪伴，最后换来的结果是什么？

那就是本应该是最亲近的关系，却变成了最熟悉的“陌生人”。

孩子需要和你待在一起，只有你们在一起时，孩子才能从你身上学习各种生活技能，同时，形成更为牢固的亲子关系

仔细算算，在孩子的童年时光里，除去他睡觉、上幼儿园、和别的小朋友玩，自己一个人玩的时间，你们真正待在一起的时间真的不多。

但是与其纠结你一天能有多长时间和孩子相处，不如多想想在有限的时间里如何高质量地陪伴孩子。

高质量陪伴是助力孩子成长的重要基石，它对孩子认识世界和能力发展有至关重要的影响。

一、剖析：父母高质量陪伴对孩子的重要性

纽卡斯尔大学的科学家们做过这样一个实验。

他们调查研究了11000名出生于1958年的英国男女，询问他们的童年模式。

最后发现，那些童年获得父母较多时间、较高质量陪伴的孩子，长大后智商明显高于童年缺乏陪伴的孩子，并且他们对于自己的人生目标和就业方向更加清晰和坚定。

这种差异，即便到了现在四、五十岁的年龄仍然无法被忽视。

通过实验足以见得高质量陪伴对孩子的重要性，那么会有哪些影响呢？

1、有父母陪伴的孩子会更有条理性、逻辑性

我每天下班后拿出半个小时，和孩子一起制定明天的学习计划，让他通过合理规划学习，实现学习目标，继而享受到学习带给他的乐趣。

因为这在一个家庭之中，妈妈代表的是感性，爸爸代表的是理性。爸爸更能够教育出理性的孩子，不管是学习还是生活，理性的孩子都能处理的有条不紊的。

2、让孩子获得自信心

儿子上一年级时，学校要求学生学会跳绳，并且以连续跳20个为基础，我儿子刚开始学习跳绳时，手脚很是不协调，总是跳了没几下，就停下来，让他自信心很是受打击，但我天天和孩子吃完晚饭后，就去小区的空地跳，反复练习，给他鼓励，不断挑战，慢慢的儿子越跳越好，最终达到要求。

自信心对孩子的成长来说是非常重要的，父母总是盼着孩子长大后能够成为一个各方面都优秀出众的人，为此他们不惜一切代价给孩子创造各种优越的条件，但都不如给孩子高质量的陪伴。

3、有助于孩子建立良好的人际关系

我跟孩子交流的方式，就是少说话，多倾听。

每天在儿子写完作业后，我拿出十几分钟和儿子谈心，听他诉说学校的奇闻异事，或者跟他一起协商解决，他学习中遇到的烦恼，这有助于孩子和其他人交际时的方式和方法。

著名的人际关系学大师卡耐基曾说：“成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识。”

所以良好的人际关系是孩子走向成功的基石。

家庭就是一个小社会，父母与孩子的相处方式会直接影响到孩子将来与他人的人际交往关系。

如果父母从小就陪伴在孩子身边，并且亲自参与孩子重要的生活瞬间，耐心的开导孩子成长中的烦恼，给与孩子支持与鼓励，孩子的人际关系就会获得良性的发展，因为他在与人交往的过程中更多体会到的是善意和肯定，所以他们也会带着这样美好的品质去与别人交际。

二、解决：高质量的陪伴，才是最好的陪伴

高质量的陪伴不是简单的“陪”，而是需要技巧和方法的，那么父母应该如何做呢？
我的做法给大家分享一下。

1、我会按照孩子的方法一起玩耍

每天抽出一定的时间高质量的陪伴孩子，但是一定要看孩子的喜好来玩，不要按照我们想法要求孩子。

在开始的时候，我陪孩子也是这种错误的思路，孩子玩儿的好好的，我总是打乱孩子，让孩子按照我的方法来玩儿。孩子就很反感，不愿意跟我玩。我后来就换个方式，要根据孩子的喜好，孩子喜欢玩儿什么，我就过去参与，孩子需要我帮忙我就帮，在这之中我们建立起亲密关系。

通过和孩子一起玩，你不仅会对孩子的世界有更深的了解，而且在陪玩过程中，你们也会有更多的共同语言。

2、我让孩子参与到劳动中

当我买了一件需要自己组装的小家具，我就让孩子给我打打下手，让他学习如何使用工具。当我修下水管的时候，让孩子给我打手电筒，基本不会担心他会帮倒忙。

实际上，我们俩一起“维修”东西的过程，他从中学到的东西，可能远远比他无意在“维修”工作中造成的破坏要多得多。

而且，让孩子参与到劳动中，对他来说是不可多得的学习机会，也是一种有趣的亲子活动，更能让孩子掌握工具使用方法、提高孩子动手能力一种方式。

3、我会和孩子一起读书

我平时下班，都是放下手里的手机等电子产品，和孩子一起读书。

而且在和孩子一边读书时，一边就里面的片段、词语、句子进行讨论，相互表达自己的观点，通过这种互动，让孩子体会到读书的乐趣和你的陪伴，也享受了快乐的亲子时光，增加了我们之间的亲密关系，同时读书也是孩子获取知识最好的一种方式。通过读书，孩子的词汇量能够不断积累，他也能获取更多的信息，孩子的思维会更加开阔，这也是一种高质量的陪伴。

三、总结

我们来回顾一下高质量陪伴3个建议，

1、和孩子一起玩耍，增加我们之间的共同语言；

2、和孩子一起劳动，提高孩子动手能力；

3、和孩子一起读书，获得知识，享受亲子时光；

高质量的陪伴，不是以时间长短为衡量的，是在有效的时间做出最有效的事情，既陪伴了孩子，也培养了他的品智和能力。

只要在陪伴孩子这件事上，我们本着最好的耐心，给孩子最好的关心和照顾，让孩子感觉到爸爸妈妈无条件的爱，再加以正确的引导，相信在陪伴孩子的路上，你将会收获更多。

我认为陪伴孩子不在于时间的长短，在于陪伴的质量。君不见有很多的父母，美曰其名陪伴孩子，实际上是父母玩手机，孩子玩IPAD。

我们公司有个很厉害的女强人，大家羡慕她成绩斐然的同事，也不理解她为何可以丢下孩子专注于工作。她有一句话让我印象特别深刻，除了陪伴，我还要成为孩子的骄傲。在孩子身边的时候，便全心全意陪他，其他时间，只管向前冲！

人的潜力是无限的，专注于一件事情，便可以把那件事情做好。三心二意，不旦浪费时间，还做不好事情。该陪伴时陪伴，该工作时工作，这就是最好的状态。