炸茄盒,最好选择紫皮的园茄子。园茄350g ,瘦肉馅100g ,鸡蛋半个,青辣椒1个,西红柿
1个,水发黑木耳,葱姜蒜等。
- 先将粉芡和面粉(各25g)放入碗中,鸡蛋磕入,稍加一点食盐、花椒粉,及少许清水,搅拌成糊状,肉馅放另一碗中,加酱油、料酒、葱姜未打上劲。
- 茄子去坡去柄,顺长切成五分厚的片,中间横剖-刀,勿剖透,使之成为合页形状,将肉馅抹在
- 两茄片中间。放在打好的芡糊沾匀。锅中添油烧热至四成热,将沾好糊的茄盒放入锅中,炸至柿黄色捞出沥干油分。
- 锅中留底油,先用葱姜蒜爆香,再下入切好的青椒片、西红柿片、黑木耳煸炒,加入食盐、酱油、白糖及适量鲜汤,烧开后放入炸好的茄盒,稍微烧制即可出锅。
- 炸好茄盒的关键在于调芡糊,粉芡和面粉应该是一此一,加水应适量,太稀挂不住糊,太稠则粘不住,可以先用一小块茄子试一-下,加鸡蛋的目的是炸好后达到外酥里嫩的效果。
茄子,属于是一种在夏节经常性会遇到的蔬菜之一,平时的日常生活中,喜欢烹饪茄子的人们也是比较多的。因为茄子烹饪起来比较简单,但是它同样也是比较吸油的。炸茄盒,属于是一种小吃类型的美食,要想做茄盒子做的好吃,面糊是最为关键的。炸茄盒面糊怎么调呢?以下就有介绍到调制的方法,让我们一起来看看吧!
一、炸茄盒面糊怎么调,吃起来才能够酥脆爽口

1.炸茄盒面糊做法一
(1)洋葱去掉皮,切成细小的碎沫,蘑菇,香菜,清洗干净切成碎沫。
(2)鸡蛋打散,放入油锅加上之后切好的洋葱等碎沫一起翻炒,加上适量的盐,胡椒,给炒成面糊馅
(3)把茄子打开,这些面糊馅给加进去,压好,使茄子的外围都包裹好,烤制茄子,便做好了。
2.炸茄盒面糊做法二
(1)准备好猪肉,剁成馅,然后放入碗中,加上生姜碎沫,五香粉与盐。
(2)接着加入适量的调味料,打入鸡蛋,将它们搅拌均匀,再放入葱花。
(3)依次放入面粉,胡椒,鸡蛋,调成面糊,把茄子放进去,茄子的中间不要断开。
(4)接着把拌好的馅加到茄子的中间,摆好,再炸成金黄色的便可以了。

二、吃茄子的好处

1.茄子中带有着丰富的维生素,食用茄子,可以预防到肌肤的老化问题,还能降低胆固醇。
2.食用茄子可以保护到心脑血管,从而预防到一些疾病的发生。
3.茄子具有清热解毒的效果,但是消化不好的人们,不要过量食用。
4.食用茄子,可以加快人们的新陈代谢的功能,从而增加身体的体质!
以上为大家介绍到了调制茄盒子的两种方法,喜欢吃这类美食的人们,可以在家里面自己进行调制的,在味道上面也是错的。适当的食用茄子,不但可以带给人体丰富的蛋白质,增强身体的各类元素,还可以起到清热解毒的功能,但是若是用油炸形式所烹饪出来的茄子,要少食用呢!
版权声明:本文来自用户投稿,不代表【闪电鸟】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:dandanxi6@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。