常言有道：“养生之本，必资于食”，在日常吃瓜果蔬菜的时候，人们为了追求精细的口感，多会弃掉果蔬籽。然而，这看似毫无价值的果蔬籽竟是便宜又养生的“良药”！哪些果蔬籽养生保健效果好南瓜籽保护肾脏在南瓜籽中蕴含磷质，这种物质被人体摄取之后能抑制矿物质在尿道中产生凝结，并可促进其排出，这…

最近全民都在家学习各种面点的做法，而每天从早到晚，都有人问我：做馒头需要放泡打粉吗？做油条需要小苏打吗？做千层饼需要放酵母粉吗？而胡师傅是一位非常热心的人，只要大家有问题，我就会毫无保留的告诉大家，只要每个人都能做出心目中满意的美食，我心里就特别高兴。而为了帮助到更多的人，今天胡…

文 │小夕有“菌中之冠”美誉的银耳，可以说是家喻户晓。明清时期，品质上乘的银耳甚至是皇帝和达官显贵才能享用的补品。如今，银耳已“飞入寻常家”很多年了，扮演着各种主配角。比如莲子银耳羹，银耳枸杞甜汤等，几乎是家宴的必备。安静低调的银耳，关于它的谣言还不少，很多爱美人士将其奉为美容上…

白皮，叶子夏绿秋黄，深秋落叶后，在林带内铺上一层黄色，黄叶与绿草、白皮树干形成了色彩上的反差，这就是观赏价值极高的白桦树。由于耐寒，喜欢酸性土壤，白桦树在新疆生长较为普遍，禾木、可可托海等景区是白桦树分布最多的地方。乌鲁木齐市这些年陆续在公园、广场、道路两侧种植了白桦树，深秋时节…

每年都会做月饼，做过冰皮月饼，传统蛋黄莲蓉月饼，今年试试不一样的，尝试做个“奶黄流心月饼”~ 步骤看起来多，实际上没有想象的复杂，在看了抖音“纽约的杜师傅”的视频后，跃跃欲试，决定上手做一次~用料流心馅： 咸蛋黄 4个黄油 20克白巧克力 20克炼乳 80克金沙奶黄馅： 鸡蛋 4…

一般情况下，青色的百香果是没有完全成熟的，不含有无害物质，可以食用，但是，口感和味道不是很好，最好还是等百香果完全成熟之后在食用。那么青百香果怎么催熟呢？下面让我们具体来看看吧！百香果青的能吃吗？百香果青的能吃。百香果因为还没有完全成熟所以颜色是青色的，没有成熟的百香果可以吃，但…

南瓜，想必大家也都熟知，南瓜作为咱们日常生活中的食物啊，用处也是较为广泛的，蒸，煮，炒，煎，炸，可谓是样样都能做。小编本人也是一个爱吃南瓜的人，小编认为，南瓜本身的味道就非常不错，所以，就算是清蒸南瓜，我都认为很好吃，南瓜属于是多糖类，对于身体的营养补充，也能起到很好的作用。那上…

在日常生活中，木耳是很常见的一种食物，它的做法多样，味道鲜美，口感好，营养价值高，深受人们的喜欢。那木耳过期了还能吃吗?木耳保质期是多长时间?一般情况下，木耳过期了能不能吃要看具体情况，如果没有开封变质，那么还是可以吃的，如果已经开封变质了，就不能吃了。下面让我们具体来看看吧!木…

“吃瓜子就等于吃油，少吃一点！”春节刚开始，小李在家里看电视、和家里人聊天，嘴巴总是“吧唧吧唧”地磕着瓜子，没几分钟瓜子壳就能堆起一座“小山”。小李妈妈看到后，忍不住批评他，少吃一点，瓜子多油。“瓜子这么小，怎么会有油呢？”小李不以为意，“何况一嗑瓜子就控制不住自己，一不小心就吃…

常言道，害人之心不可有，防人之心不可无。此言不虚，需谨记，若有害人心，早晚终害己；若无防人心，早晚必吃亏。若不信，且听“大狮”讲一段骗术奇谭，看一看不加防备的下场究竟有多悲惨。此事发生在清朝同治年间。话说直隶宛平县有一户人家，户主是个花甲老人，人称马老憨。马老憨的老妻早死，一个人…

Hello大家好，欢迎大家收看农民养生聊养生。朋友们你们看这个果子叫什么名字，有人说它是百香果，有人说它是鸡蛋果，到底是百香果还是鸡蛋果，我们一起来了解一下。这个果子的学名叫百香果，它并不是鸡蛋果，只不过有的地方叫它鸡蛋果，因为它长得确实像个鸡蛋，但真正的鸡蛋果并不是这样的。鸡蛋…

导语：谷雨后，吃水果要买“2黑4红”，天然营养味道好，各个新鲜正当季，吃不完还可存起来，一直吃到冬天也不坏，不懂吃就可惜了。俗话说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。大家好，我是晓峰，是一个喜欢做好吃的、喜欢吃好吃的凡人…

“海参”是议论比较火爆的一种所谓的补品，价格昂贵，长相特别。鸡蛋，不得不说是生活中我们最常吃的一种动物类食品；拿两者相比其实是一件非常靠谱的事情。先来说答案，早上吃鸡蛋和早上吃海参相比，营养价值不但一样，甚至比海参还要高很多。也就是说，海参并没有各位想的那样强大，它只是一个传说而…

在夏季很多人喜欢穿白色单品但浅色太容易脏了，很难洗不小心就能洗废了其实消灭污渍并不难在教大家如何清洗之前先给大家科普一些小知识白色衣物不耐脏而且易发黄你知道背后的原因吗？1、荧光剂变弱衣服制作过程中，会添加的一种增白染料——荧光剂，它能使染织物有亮白效果，但洗多了后，这种荧光剂会…

晚上约上三两个好友在大排档喝酒撩螺，这绝对是广西人夜生活的完美打开方式。但是你知道你吃的螺究竟是什么螺吗？你又知道哪种螺最好吃吗？田螺为软体动物，身体分为头部、足、内脏囊等3部分，头上长有口、眼、触角以及其他感觉器官。体外有一个外壳。田螺的足肌发达，位于身体的腹面。其生殖方式独特…

在日常生活中，阿胶糕是很常见的一种保健食物，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。一般情况下，晚上吃阿胶糕会不会长胖要看具体情况，如果适量食用，是不会长胖的，如果过量食用，就会容易长胖。那晚上吃阿胶糕会胖吗?阿胶糕晚上吃多少不会胖?下面wed114结婚网小编为大…

这么热的天，肯定少不了吃西瓜解暑，可你知道吗，西瓜皮也是养生的宝贝。还有苹果皮、玉米皮、茄子皮……搭配好了，甚至比食物本身还营养！这些皮千万别浪费，都是“养生宝”西瓜皮西瓜皮去掉外面那层硬皮后剩下的绿色部分，被称为西瓜翠衣。相较于西瓜肉，它糖分低，热量低，对身体负担小，而且富含苹…

很多人吃东西的时候不注意，所以说经常吃到有毒素的食物，还有很多人错误的饮用了带有毒素大的食物，这样食物中毒之后对身体的伤害是很大的，而造成了食物中毒的话要马上清理掉肠胃的毒素，不然中毒太深的话就会对生命造成很大的危害，甚至会因此而丧命，而食物中毒也要马上就医，那么食物中毒了之后到…

五一守舍人都在干什么？我要起床了，感觉因为昨晚骑车回学校，我现在整个腰都特别特别酸，算了还是先起来，别管真的起不来.发呆5分钟开始。感觉早上起来特别特别的肿。简单的先刷个牙，早上起来依旧是先来杯蜂蜜水，搅搅搅搅搅搅，好无条件先喝光干杯！前方省略煮粥的一万个步骤，下一步就是喝个粥。…